Gadaninki - Blog Lifestyle, Kobiecy Punkt Widzenia

Myśl jest z nami cały czas, praktycznie stale o czymś myślimy, coś analizujemy. Szacuje się, że przez umysł człowieka dziennie przebiega nawet ponad 50 tysięcy różnorodnych myśli! Są one pozytywne, negatywne, neutralne, czasami bardzo przyjemne, a czasami uporczywe i natrętne. Te ostatnie przysparzają nam najwięcej zmartwień, są wyzwalaczem lęku i innych negatywnych emocji. Uporczywe, nawracające myśli o negatywnym wydźwięku zwane są w psychologii ruminacjami. Czym dokładnie są, skąd się biorą i jak sobie z nimi radzić?

"Zatrudnimy osobę o miłej aparycji" - zapewne każdy z nas natknął się kiedyś w życiu na takie ogłoszenie. Co oznacza „miła aparycja” i w ogóle słowo aparycja? Czy to coś, nad czym można pracować? Kiedy się przydaje?